نشر موقع،"بولد سكاى" المعنى بالصحة، مشروب صحى من شأنه أن يخلصك من نزلات البرد المتكرره التى تصاحبك فى فصل الشتاء، وخاصة لدى أولئك الذين يعانون من ضعف المناعة التى تحرمهم القدرة على تحمل التغيرات فى حالة الطقس، وتجعلهم يتأثرون بسهولة بالعدوى.
وإذا كنت ممن يعانون من التعرض لنزلات البرد بشكل متكرر فى الشتاء، فلا داعى للقلق من الآن، فهناك مشروب طبيعى سحرى عليك تجربته فور إصابتك بالبرد مجدداً ويتكون هذا المشروب من 4 عناصر فقط هى الزنجبيل، والثوم، والجزر والأناناس.
ويمكن اعداد المشروب من خلال تقشير قطعة صغيرة من الزنجبيل، وبضعة فصوص ثوم وجزرتين ثم تقطيعهم إلى قطع صغيرة، وتضاف إليهم شريحة أناناس، ويتم مزجهم بالخلاط حتى تتحول المكونات إلى مشروب، ويتم تناول كوب منه مرة واحدة فى اليوم.
ويعود المفعول السحرى لهذا المشروب إلى الخصائص المميزة لمكوناته الأربعة، حيث يشتهر الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على مكافحة الفيروسات التى تسبب البرد والتهاب الحلق.
ويعرف الثوم بأنه مضاد للجراثيم، وله خصائص مضادة للفيروسات والالتهابات، كما يساعد على طرد الفيروس المسبب لنزلات البرد، كما أن مادة "الأليسين" الموجودة فى الثوم تساعد على رفع مستوى المناعة بالجسم وتحمى من الإصابة بالعدوى.
ونتيجة لأن الجزر غنى بفيتامين "A" و"B1"، فهو يعد واحدا من المكونات الطبيعية التى تساعد فى الحفاظ على مناعة الجسم، كما يساعد فى مكافحة البكتيريا والفيروسات، وبالتالى يحمى الجسم من الإصابة بالعدوى، خاصة نزلات البرد الأكثر شيوعا.
ويعرف الأناناس أيضاً بخصائصه المضادة للالتهابات، كما يعتبر مصدرا غنيا بالمواد المضادة للأكسدة، ويحتوى أيضا على كمية كبيرة من فيتامين "C"، هذا فضلاً عن أنه يساعد فى تعزيز مناعة الجسم، ومكافحة الكثير من أنواع العدوى التى قد تؤثر على الجسم.
الغد نيوز
